¿Qué es la Punción Seca y cómo funciona?

La punción seca es una de las técnicas más eficaces en fisioterapia para tratar contracturas musculares y puntos gatillo que generan dolor y limitan la movilidad. Se ha convertido en una herramienta clave para deportistas y personas que sufren de dolores musculares persistentes  que no mejoran con tratamientos convencionales.


Si llevas tiempo sintiendo rigidez, limitaciones en el movimiento o puntos de dolor que no desaparecen, la punción seca puede ser la solución definitiva para aliviar esas molestias y devolverte la libertad de movimiento.



La punción seca consiste en la aplicación de una aguja fina en los puntos gatillo  de los músculos con el objetivo de desactivar la tensión acumulada y restaurar la función normal del tejido.


A diferencia de otras técnicas, no se inyecta ningún medicamento, por lo que es un tratamiento seguro, natural y altamente efectivo para aliviar el dolor muscular crónico.


Las principales acciones de la punción seca incluyen:


Liberación de puntos gatillo  – Relaja contracturas musculares profundas que generan dolor y rigidez.

Mejora de la circulación local  – Aumenta el flujo sanguíneo en la zona tratada, favoreciendo la recuperación.

Alivio inmediato del dolor – Reduce la sensibilidad de los nervios y la inflamación muscular.

Restauración del movimiento – Permite recuperar la movilidad perdida y evitar compensaciones posturales.


Esta técnica se aplica con precisión  y bajo una valoración previa para asegurar un tratamiento adaptado a cada paciente.


Beneficios de la Punción Seca

Alivio rápido del dolor

Relaja los músculos de manera inmediata y eficaz.

Optimiza la recuperación


Favorece la regeneración muscular tras lesiones o sobrecargas.

Elimina la rigidez muscular


Reduce la tensión acumulada y mejora la flexibilidad.

¿Para qué tipo de problemas se recomienda?

La punción seca  es altamente efectiva en el tratamiento de:


🔹 Contracturas musculares – Tensiones en cuello, espalda, lumbares y piernas.

🔹 Lesiones deportivas – Sobrecargas musculares, problemas en tendones y recuperación de entrenamientos intensos.

🔹 Dolor miofascial crónico – Dolores musculares que se han vuelto persistentes y afectan el rendimiento.

🔹 Cervicalgias y lumbalgias – Tratamiento de dolores en la zona lumbar y cervical.

🔹 Síndrome del túnel carpiano – Problemas de compresión nerviosa por tensión muscular.


Si padeces alguna de estas afecciones y no has encontrado alivio con otros tratamientos, la punción seca puede ser la clave para una recuperación rápida y efectiva.


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